בלוג דיאטה

ברוכים הבאים לבלוג דיאטה. פה תוכלו לקרוא על כל הטרנדים החדישים ביותר בעולם התזונה והדיאטה, ובנוסף לקבל עדכונים על אירועים וסדנאות שמתרחשות ברחבי הארץ.

דיאטה ללא גלוטן

בטוח כבר נתקלתם מתישהו בסופרמרקטים במוצרי מזון נטולי גלוטן. בין אם מדובר על עוגיות, עוגות, פסטות או פיצות נטולות גלוטן,

איך יורדים במשקל אחרי החגים?

איך יורדים במשקל אחרי החגים?

אם אתם מתלבטים איך יורדים במשקל אחרי החגים, ב5.10.16 תקבלו עזרה של ממש. אחרי הארוחה הענקית שמצטרפת אוטומטית לראש השנה,

עזבו אתכם תרגילים לבטן שטוחה, הנה שיטות שלא מצריכות להקדיש זמן להשטחת הבטן!

עזבו אתכם תרגילים לבטן שטוחה, הנה שיטות שלא מצריכות להקדיש זמן להשטחת הבטן!

באינטרנט אפשר למצוא המון, אבל המון תרגילי כושר ושיטות מתוחכמות להשטחת הבטן. הכל החל מתרגילי יוגה ועד קניית מכשירי פילאטיס.

סדנת תזונה לשינוי אורח חיים בתל אביב

סדנת תזונה לשינוי אורח חיים בתל אביב

שמי לי חכים ואני שפית של אוכל בריא, טבעוני ובעיקר מתמחה ברא פוד. אני מאמינה בלכבד את מוצרי הגלם שהטבע מביא ולהשתמש

דיאטת סלטים – דיאטת ירקות בריאה ומזינה

דיאטת סלטים – דיאטת ירקות בריאה ומזינה

אנשים רבים שרוצים להתחיל דיאטה, רוצים בו זמנית לעבור לתזונה בריאה יותר. לאכול בריא, וזה אומר לוותר על האוכל המעובד,

10 סוגי שייק מזונות על ופירות, ואיך הם משפיעים על ירידת המשקל

10 סוגי שייק מזונות על ופירות, ואיך הם משפיעים על ירידת המשקל

שייק מזונות על ופירות עוזר לנו לקבל את כל המרכיבים הכי בריאים לגוף שלנו, בדרך הכי מהירה והכי נוחה. מכיוון

איך להיות טבעוני ולרדת במשקל?

איך להיות טבעוני ולרדת במשקל?

איך אפשר להיות טבעוני? טרנד הטבעונות שוטף את ישראל, וגורם לכך שישנה ירידה משמעותית באכילת בשר. אי אפשר להדביק את

9 כללים שעזרו לי לרדת 15 ס"מ בהיקפים תוך חצי שנה

9 כללים שעזרו לי לרדת 15 ס"מ בהיקפים תוך חצי שנה

אתמול פרסמתי בפייסבוק את התמונה הזו, שמתארת כיצד נראיתי לפני הירידה ואחרי. לא האמנתי שאזכה לקבל מאות לייקים בעבור תמונה

מה האמריקאים יודעים על מוצרי דיאט שאנחנו לא? מחקר ענק קושר אספרטיים למחלות חמורות כמו סרטן

מה האמריקאים יודעים על מוצרי דיאט שאנחנו לא? מחקר ענק קושר אספרטיים למחלות חמורות כמו סרטן

אמא שלי נתנה לאחרונה עוגיות לבן שלי. כשהערתי לה על זה היא התגוננה ואמרה: "זה בלי סוכר!" כשבדקתי מדובר היה

3 לקחים שלמדתי במהלך עשר שנות דיאטה

3 לקחים שלמדתי במהלך עשר שנות דיאטה

המסע שלי עם הדיאטות הסיפור שלי עם הדיאטה התחיל לפני הרבה שנים. כמו כל בחורה שנאבקת עם המשקל לאורך חייה,

הצטרפו לקבוצת הרזייה אונליין

הקמנו את הקבוצה כדי לעזור לכם להבין הכל על דיאטת הפליאו. מדהים איך אפשר לרדת במשקל ועדיין לאכול טוב ובריא. כנסו לקבוצה ותתחילו לרזות.

הצטרפו לקבוצת הרזייה אונליין

הקמנו את הקבוצה כדי לעזור לכם להבין הכל על דיאטת הפליאו. מדהים איך אפשר לרדת במשקל ועדיין לאכול טוב ובריא. כנסו לקבוצה ותתחילו לרזות.

גלילה לראש העמוד