דיאטת קרח

לאכול גושי קרח? נשמע מוזר, ועוד יותר מוזר לבסס דיאטה שלמה על מים קפואים. אבל רבים טוענים לאחרונה שיש הגיון מאחורי דיאטת הקרח. הרעיון מאחורי דיאטה זו הוא שכשהגוף נמצא במצב קור הוא שורף קלוריות כדי לשמור על חום גוף תקין. למעשה לפי הגיון זה שמירה על הגוף בטמפרטורה נמוכה, גם על ידי מזגן, עוזרת לירידה במשקל. אז פעם הבאה שאת מבקשת מעמיתך לעבודה להחליש את המזגן, הביני שיכול להיות שהוא פשוט רוצה שתשילי כמה קילוגרמים.

כדי להשתתף בדיאטת קרח אפשר לשים בפה קוביות קרח ולתת להם לקרר לכם את הקיץ החם. אופציה אחרת היא להכין אמבטיית קרח, אופציה די קרה למען האמת. בארה"ב החלו להפיץ דיאטת קרח שכוללת תמצית של צמח ההודיה, צמח המופק מקקטוס ומדכא תאבון באופן טבעי.

ייעוץ נטורופתי חינם

הצטרפו לקבוצת פליאו בפייסבוק וקבלו תשובות מנטורופתית ND מוסמכת אודות הדיאטה הבריאה והמובילה בעולם.